Změnit životní styl je dřina. Jak to zvládnout a nezbláznit se? Poradíme vám krok po kroku
Zdravý životní styl aneb Moc dobře víte, že byste se měli víc hýbat, jíst vhodnou stravu a méně se stresovat. Proč to ale v praxi nezvládáte? Odpovíme vám a přidáme i pár rad, jak to změnit!

Vinylová podlaha ano, nebo ne? 6 věcí, které byste o ní měli vědět, než ji doma položíte
Moderní vinyl je pevný, voděodolný a vizuálně může být velice pestrý – dokáže imitovat jakýkoli materiál či dekor. Co byste ještě měli vědět, než se pro vinyl rozhodnete?

Zácpu nepodceňujte, může být příznakem vážné nemoci
Lidé se většinou stydí a o potížích s vyprazdňováním nechtějí mluvit ani s lékařem. Pokud máte tyto problémy jen občas, stačí upravit jídelníček a přidat pohyb. Při dlouhodobých obtížích byste ale měli zajít k odborníkovi.Další články k tématu:Šest věcí, kterým byste se měli vyhnout, pokud trpíte zácpouZácpa trápí každé páté dítě. Nepodceňujte ji a změňte potomkovi režimJak na zácpu? Změňte stravování a nezapomínejte na pohyb

Masáž hadem, ohněm, jedem či upíří maska. Podivné zkrášlovací rituály
Máj je lásky čas a proto se zamilovaní snaží o sto šest zalíbit svým protějškům. Při honbě za líbivým zevnějškem jsou ženy ochotny podstupovat různé věci. Některé z nich jsou až neuvěřitelně děsivé. Další články k tématu:Vlastní krev umí hojit i omladit. Koktejl z plazmy vám namíchají na míruOmlazení pomocí krevní plazmy. Co byste měli vědět, než ho vyzkoušíteTajemství Madonnina mládí odhaleno. Může za něj vidličkaPaltrowová změnila životní styl, když její otec dostal rakovinu

Bojíte se rakoviny? Vyhněte se jí i díky správným potravinám! Které byste měli jíst?
Rakovina. Zamrazí vás, jen když tohle slovo slyšíte. Není divu. Nádorová onemocnění jsou druhou nejčastější příčinou úmrtí a jedinou možnou prevencí je zdravý životní styl. Jaké potraviny proti ní bojují?