V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

  6:30
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu potravy a navíc byla po vážné operaci. Lékař jí navrhoval nějaký lehký sport, ale Marlene si vybrala kulturistiku. Přes počáteční potíže dnes posiluje jako o desítky let mladší sportovkyně.

„Abyste začali s cvičením, nemusíte mít dokonalé oblečení ani nic podobného. Jde zkrátka o zdraví. Nic není důležitější než to, abyste byli zdraví. Nenechte se zmást hloupými řečmi, že jste příliš staří nebo na něco nemáte tělesnou konstituci. Zkuste to. Začátky budou těžké, ale každý další pokus bude o něco lepší. Cvičte a budete zdraví,“ sdělila žena pro Dailystar.

Velkou motivací ženy jsou vnoučata, která s ní posilovnu navštěvují. Je spokojená, že s nimi tráví čas a může držet krok. Navzájem se podporují a obráží i soutěže v kulturistice. Tu také Marlene nejednou vyhrála.

OBRAZEM: Sexy babičky, které propadly cvičení až v pozdějším věku

„Ještě před deseti lety pro mě bylo něco takového naprosto nereálné. Asi bych se vám vysmála, kdybyste mi řekli, že ze mě jednou bude kulturistka. Ale zkusit se má vše,“ pokračovala.

Největší odměnou je pro ni pocit štěstí po posilování. Po letech s poruchou příjmu potravy i nepříjemnými psychickými potížemi našla něco, co ji dokáže zvednout náladu během pár minut.

„Stále se setkávám s tím, že jsem podle lidí příliš stará na takový druh sportu. Vždy se najde někdo, kdo si chce rýpnout. Ale já jsem důkazem, že život po šedesátce nekončí, a dokonce něco nového může začít,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

OBRAZEM: České osobnosti, které na čas skončily za mřížemi

6. května 2024  12:27

Podívejte se do galerie na osobnosti z Česka, které se v minulosti dostaly do potyčky se zákonem a...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 6. do 12. května

6. května 2024  8:17

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Třiašedesátiletá babička zvedá těžkou váhu, ke své zálibě přišla náhodou

6. května 2024  7:58

Martine Baronsová z Velké Británie zvedá těžkou váhu jen pár měsíců a už uspěla na evropském...

Bolest zad dokáže potrápit. Kdy pomůže fyzioterapeut a kdy masér?

6. května 2024

Za bolestmi zad může stát chvilkové přetížení, akutní blokáda, úraz i vleklé chronické potíže....

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....

Ukradené auto s AirTagem si našel, ale od policie dostal vynadáno

Vyjít ráno před dům a nenajít tam svůj vůz je noční můrou každého majitele. Do takové nezáviděníhodné situace se dostal...