Nejčtenější v danném dni? Historie článků

leden 2018
Po18152229
Út29162330
St310172431
Čt4111825 
5121926 
So6132027 
Ne7142128 
únor 2018
Po 5121926
Út 6132027
St 7142128
Čt181522 
291623 
So3101724 
Ne4111825 
Za posledních 168 hodin (7 dní) odkázal server potomek.cz na články pro ženy 628x, což odpovídá cca 32.768-ti odkázaným článkům ročně.

Náhodný dětský klip

Nejčtenější za 24 hodin na serveru stravník.cz

více na stravník.cz

Inzerce

Pravda o hubnutí po padesátce: Musíte jíst, cvičit a mít sex
S přibývajícím věkem je hubnutí čím dál těžší a po padesátce je to už opravdová věda. Co je důležité? Vědět, co se ve vašem těle děje, a zařídit se podle toho. Dalším krokem pak je začít přebytečná kila shazovat. Uvidíte, že s našimi tipy vám to půjde mnohem lépe.
zdroj: www.dama.cz, přidáno 10.1.2018 v 07:23, prečteno: 3x

nejlepší články ze dne: 10. 01. 2018

Související články

Pravda o hubnutí po padesátce: Musíte jíst, cvičit a mít sex
S přibývajícím věkem je hubnutí čím dál těžší a po padesátce je to už opravdová věda. Co je důležité? Vědět, co se ve vašem těle děje, a zařídit se podle toho. Dalším krokem pak je začít přebytečná kila shazovat. Uvidíte, že s našimi tipy vám to půjde mnohem lépe.
zdroj: www.dama.cz, přidáno 3.2.2017 v 09:23, zobrazit podobné
Fit i po padesátce? Poradíme, jak správně jíst a hýbat se!
Máte v okolí starší dámu, která je neuvěřitelně sexy a má tah na branku jako málokterá dvacítka? Co jíst a jak cvičit, abyste i po padesátce byly také takové? Víme a poradíme!
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 21.2.2013 v 06:21, zobrazit podobné
7 mýtů o hubnutí: Knedlíky jsou největší zlo a jíst musíte 5x denně. Jaká je pravda?
Existuje spousta mýtů, které kazí vaše hubnutí. Vybrali jsme sedm, o kterých možná nevíte. Vyhýbáte se knedlíkům a nutíte se do jídla pětkrát denně? Děláte chybu!
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 4.6.2015 v 12:21, zobrazit podobné
Budu jíst jen light výrobky a zbubnu aneb mýty o dietě a sportu
Často se prezentuje názor: když nebudu jíst, zhubnu. Jednou týdně zajdu do posilovny, dám si do těla a kila půjdou dolů. Budu jíst jen light výrobky a hubnutí půjde samo. Nic z toho není tak úplně pravda. Přinášíme 10 častých omylů.
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 4.6.2011 v 01:20, zobrazit podobné
Budu jíst jen light výrobky a zhubnu aneb mýty o dietě a sportu
Často se prezentuje názor: když nebudu jíst, zhubnu. Jednou týdně zajdu do posilovny, dám si do těla a kila půjdou dolů. Budu jíst jen light výrobky a hubnutí půjde samo. Nic z toho není tak úplně pravda. Přinášíme 10 častých omylů.
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 4.6.2011 v 23:20, zobrazit podobné
Doporučujeme: Boj nezdravé kráse!
Jak být krásná zdravě? Musíte jíst biopotraviny, jezdit na kole, cvičit aerobic a ošetřovat pleť kvalitními přípravky!
zdroj: zena.centrum.cz, přidáno 1.6.2009 v 00:19, zobrazit podobné
Základní principy hubnutí: Co musíte pochopit, aby kila konečně padala dolů?
Zmizí tukové buňky, když změníte jídelníček a začnete cvičit? Nebo se přemění na svaly? A proč kvůli rychlým dietám budete jen rychle přibírat? Tohle byste před začátkem hubnutí měli vědět!
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 20.8.2015 v 06:21, zobrazit podobné
Co musíte vědět o hubnutí. Odpovídá odborník Ing. Petr Havlíček!
Ach, jo. Už je to tu zas. Potřebuji zhubnout, ale nevím jak. Mám přestat jíst a držet hladovku? Nebo stačí pouze vyřadit z jídelníčku určité potraviny? Nebo třeba přestat jíst příl
zdroj: www.mladazena.cz, přidáno 9.8.2012 v 13:24, zobrazit podobné
Kalorické potraviny: Jaké jíst musíte, abyste zhubla?
Možná se vám zdá nesmyslné jíst kalorické potraviny, když se snažíte shodit přebytečná kila. Pravdou ale je, že některé tuky jsou tělu velmi prospěšné a hubnutí vám usnadní. V jakých potravinách se nacházejí?
zdroj: www.dama.cz, přidáno 8.7.2017 v 10:23, zobrazit podobné
Kolik času věnovat cvičení, aby mělo efekt? U hubnutí a zpevňování je to jinak!
Proč pro hubnutí musíte cvičit aspoň 30 minut, ke zpevnění těla posilovat 20 minut a proč je třeba se hýbat aspoň dvakrát týdně? Že vám čísla kolem pohybu motají hlavu? Pomůžeme vám se v nich zorientovat!
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 17.3.2014 v 12:21, zobrazit podobné
TOPlist