Nejčtenější v danném dni? Historie článků

říjen 2018
Po18152229
Út29162330
St310172431
Čt4111825 
5121926 
So6132027 
Ne7142128 
listopad 2018
Po 5121926
Út 6132027
St 7142128
Čt18152229
29162330
So3101724 
Ne4111825 
Za posledních 168 hodin (7 dní) odkázal server potomek.cz na články pro ženy 334x, což odpovídá cca 17.428-ti odkázaným článkům ročně.

Náhodný dětský klip

Inzerce

Pravda o hubnutí po padesátce: Musíte jíst, cvičit a mít sex
S přibývajícím věkem je hubnutí čím dál těžší a po padesátce je to už opravdová věda. Co je důležité? Vědět, co se ve vašem těle děje, a zařídit se podle toho. Dalším krokem pak je začít přebytečná kila shazovat. Uvidíte, že s našimi tipy vám to půjde mnohem lépe.
zdroj: www.dama.cz, přidáno 10.1.2018 v 07:23, prečteno: 3x

nejlepší články ze dne: 10. 01. 2018

Související články

Pravda o hubnutí po padesátce: Musíte jíst, cvičit a mít sex
S přibývajícím věkem je hubnutí čím dál těžší a po padesátce je to už opravdová věda. Co je důležité? Vědět, co se ve vašem těle děje, a zařídit se podle toho. Dalším krokem pak je začít přebytečná kila shazovat. Uvidíte, že s našimi tipy vám to půjde mnohem lépe.
zdroj: www.dama.cz, přidáno 3.2.2017 v 09:23, zobrazit podobné
Hubnutí bez námahy: Kolik tuku odbouráte při sexu, uklízení nebo na procházce?
Máte pocit, že abyste zhubla, musíte se mučit v posilovně nebo potit krev při běhu? To vůbec nemusí být pravda, kalorie spalujete i při běžných činnostech, které mohou být naopak při hubnutí efektivnější než výkonnostní sport.
zdroj: www.dama.cz, přidáno 3.6.2017 v 11:23, zobrazit podobné
Kalorické potraviny: Jaké jíst musíte, abyste zhubla?
Možná se vám zdá nesmyslné jíst kalorické potraviny, když se snažíte shodit přebytečná kila. Pravdou ale je, že některé tuky jsou tělu velmi prospěšné a hubnutí vám usnadní. V jakých potravinách se nacházejí?
zdroj: www.dama.cz, přidáno 8.7.2017 v 10:23, zobrazit podobné
Urychlete hubnutí proteiny i spalovači. Jaké ale vybrat? Poradíme!
Letos jste se do toho konečně obuly naplno. Začnete nejen jíst zdravě, ale i pořádně cvičit, aby vaše tělo bylo jak štíhlé, tak sexy pevné. Víte, jak vám v této snaze mohou pomoct správné suplementy?
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 19.1.2016 v 12:21, zobrazit podobné
Mýty o hubnutí: Kterým byste neměla věřit, abyste zhubla?
Snažíte se zhubnout a kila stále nechtějí jít dolů? Možná stále věříte některým rozšířeným mýtům o hubnutí, které vám brání se zbavit nadváhy. Co je pravda a co je lež?
zdroj: www.dama.cz, přidáno 26.5.2018 v 07:23, zobrazit podobné
Zdravé stravování? Občas hladovka, dovoleno je i přejídání, tvrdí vědci
Sem tam hladovka a dva dny v týdnu jíst bez omezení je podle aktuálního výzkumu britských vědců cesta nejen k úspěšnému hubnutí, ale i způsob, jak o 30 procent zvýšit výkon a výdrž při sportu. Další články k tématu:30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Dieta končí, ale naše rady dodržujte dálJezte podle hodinek. Biorytmy můžou ovlivnit hubnutí i tráveníMichaela nabrala v manželství 40 kilo. Společné hubnutí zachránilo rodinuTři porce jídla denně stačí, tvrdí odborníci na hubnutí
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 13.3.2018 v 06:19, zobrazit podobné
Tři porce jídla denně stačí, tvrdí odborníci na hubnutí
Zatímco dříve platilo, že při hubnutí je důležité jíst pět jídel denně, podle nových poznatků stačí snídaně, oběd a večeře. Proč najednou takový obrat?Další články k tématu:Nedělejte chyby při hubnutí. Základem úspěchu je glykemická křivka
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 4.2.2017 v 06:20, zobrazit podobné
30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak vybírat zdravé pečivo nejen při dietě
Je tu devátý den hubnutí, a tak se podíváme na jednu z nejčastějších otázek při dietě. Je opravdu pečivo vhodné? Část lidí vám bude zarytě tvrdit, že pokud chcete zhubnout, musíte se vyhnout všemu pečivu, a druhá část řekne, že nevadí. Správnou otázkou však je, jaké pečivo vybírat.Další články k tématu:30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak zvládnout víkendové nástrahy při dietě30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Zapojte do změny životního stylu rodinu30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Tuk potřebujete i při dietě. Jaký vybrat?30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Naučte se nakupovat jen zdravé potraviny30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Bez pohybu to nejde, zlepší trávení i figuru30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak správně sestavit dietní jídelníček30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Vyhněte se na začátku negativní motivaci
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 16.1.2018 v 06:20, zobrazit podobné
Tohle jsou 4 zásadní důvody, proč jíst sacharidy a cukry! Umíte si vybrat ty správné?
Kolem sacharidů a cukrů koluje velké množství mýtů. V první řadě bývají považované za totéž, což nejsou. A taky si hodně lidí myslí, že by se jich mělo jíst co nejméně. To ale opět není pravda.
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 11.2.2016 v 12:21, zobrazit podobné
Tajemství štíhlosti odhaleno. Musíte jíst s radostí
Zapomeňte na drastické diety. Být krásně štíhlá můžete, i když se pořádně najíte. Stačí dodržovat těchto pár pravidel.... A jíst s radostí.
zdroj: www.mladazena.cz, přidáno 2.3.2017 v 12:24, zobrazit podobné
TOPlist