Nejčtenější v danném dni? Historie článků

srpen 2018
Po 6132027
Út 7142128
St18152229
Čt29162330
310172431
So4111825 
Ne5121926 
září 2018
Po 3101724
Út 4111825
St 5121926
Čt 6132027
 7142128
So18152229
Ne29162330
Za posledních 168 hodin (7 dní) odkázal server potomek.cz na články pro ženy 220x, což odpovídá cca 11.479-ti odkázaným článkům ročně.

Náhodný dětský klip

Nejčtenější za 24 hodin na serveru stravník.cz

více na stravník.cz

Inzerce

Plavání v těhotenství posiluje i uvolňuje svaly k porodu
Jak v těhotenství roste bříško, připadáme si čím dál víc jako velryby na suchu. Jakmile se však ocitneme ve vodě, veškerá tíha z nás díky Archimédovu zákonu padá a jsme opět tak lehké, že si můžeme třeba i zaskákat. Navíc tím i posilujeme a zároveň i uvolňujeme pánevní dno, což oceníme při porodu.
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 11.10.2011 v 00:20, prečteno: 9x

nejlepší články ze dne: 11. 10. 2011

Související články

Fit po porodu: jak shodit kila, když nemáte čas, chuť ani sílu
Před porodem jste se bála vlézt do vany, abyste ji neprošlápla. Narodilo se vám dítě, ale pořád si připadáte jako hroch. Máte zapovězenou dietu i hopsání na aerobiku, přesto nezoufejte. Vaše původní váha není ztracená.Další články k tématu:Cvičit můžete i v těhotenství. Zkuste overbally, pilates nebo jóguPlavání v těhotenství posiluje i uvolňuje svaly k porodu
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 16.11.2011 v 12:20, zobrazit podobné
Plavání v těhotenství? Směle do toho!
Plavání je v době těhotenství naprosto ideálním sportem. V rámci kurzu plavání pro těhotné se ovšem o samotné plavání jedná pouze v uvozovkách – nejde totiž o výuku plaveckéh
zdroj: www.mladazena.cz, přidáno 3.9.2011 v 16:24, zobrazit podobné
Matka prozradila, jak docílila plochého břicha pár dní po porodu
Dvojnásobná matka Kristy Argo (25) z Arizony měla už deset dní po porodu ploché bříško a na něm svaly. Přičítá to cvičení, kterého se nevzdala ani po dobu těhotenství. Díky tomu prý měla i lepší průběh porodu a neměla žádné zdravotní potíže. Nahnat po porodu svaly z ničeho nic prostě hned nejde. Chce to přípravu.Další články k tématu:Matka pravidelně cvičí pole dance u tyče a u toho kojí svou dceruBaldwinova manželka: Že nemůžete cvičit na mateřské je jen výmluvaTříletý chlapeček má svaly jako dospělý muž. Podle matky jen rád cvičí
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 8.9.2016 v 10:20, zobrazit podobné
Plavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondici
Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu. Plavání je pro naše tělo přirozené hlavně díky rovnoměrné zátěži. Plavat navíc může opravdu kdokoli - těhotná i obézní žena, dítě i senior - v létě i v zimě.
zdroj: www.ordinace.cz, přidáno 20.1.2010 v 07:22, zobrazit podobné
Zrada, bolí mě záda...
Bolest zad nemusí být nedílným průvodcem každého těhotenství. U nastávajících maminek platí totéž co u jiných lidí – správná pohybová aktivita posiluje svaly a ty pak pomohou pá
zdroj: www.mladazena.cz, přidáno 26.10.2012 v 08:24, zobrazit podobné
Jak na plavání miminek? Začněte doma ve vaně těsně po porodu
Plavání miminek je tu! Na podzim již několikátou sezonu startují kurzy kojeneckého a batolecího plavání, které jsou určeny aktivním rodičům a jejich malým ratolestem. Chcete také chodit? Poradíme vám, kdy začít a jak vybrat správný plavecký klub.
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 3.9.2010 v 06:21, zobrazit podobné
Jako ryba ve vodě. Plavání je ideální na hubnutí i pro zdraví
Zchaldit rozpálené tělo v osvěžující vodě, posílit svaly a podpořit hubnutí? Tohle všechno můžete stihnout v bazénu. Jak vypilovat svou plaveckou techniku a posunout se v plavání dál?
zdroj: www.dama.cz, přidáno 28.7.2013 v 08:23, zobrazit podobné
Únik moči v těhotenství a po porodu není nic výjimečného
Problémy s únikem moči v těhotenství a po porodu nejsou vůbec vzácné. Jedná o tzv. stresovou inkontinenci a zkušenost s ní podle statistik má asi 60 % žen během těhotenství a kolem 30 % po porodu. Ženy většinou zaskočí a překvapí při kýchání, zvedání těžších věcí, smíchu…
zdroj: www.ordinace.cz, přidáno 8.12.2010 v 09:22, zobrazit podobné
Strie, povolené svaly a prsa aneb co s vaším tělem udělá těhotenství
Celých devět měsíců jste se utěšovala tím, že po porodu získáte zpátky své zdraví i postavu. Ve skutečnosti ale už nic nebude jako předtím. Víte, co s vaším tělem provede těhotenství?
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 29.10.2010 v 08:20, zobrazit podobné
8 důvodů, proč chodit pravidelně plavat
Plavání nepřetěžuje klouby a vazy, posiluje i protahuje, má blahodárný vliv na psychiku i srdce, a to zdaleka není všechno?
zdroj: www.dama.cz, přidáno 30.10.2014 v 07:23, zobrazit podobné
TOPlist