Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský | foto: Michal Růžička, MAFRA
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský navíc poukazuje na vliv psychiky na pohybový aparát. „Pokud budete jíst zdravě, cvičit, mít v práci ergonomickou židli, ale nebudete v pohodě, můžete se ucvičit, ale bolesti vás stejně neminou,“ míní a dodává, že při sezení je podstatnější celkové uvolnění a dýchání do břicha než ergonomická židle.
Pohybový systém leží na křižovatce toho, jak prožívám svůj život já a jak ho ovlivňují věci zvenčí.
Připojte se ještě dnes a získejte:
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Schválně, zkuste popsat, co jste měli dnes k snídani. A snažte se nevynechat ani jeden detail....
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...
Symbolika čarodějnicového pálení ohňů je nejen definitivní tečkou za zimou a snahou o spálení...
Premium Člověk se jako jediný savec snaží omezovat spánek, aby toho v bdělém stavu stihl co nejvíce....
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...
Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...
Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...
