VIDEO: Speciální dětská masáž je jemná, zábavná a voní po ovoci
Dětská masáž u nás nemá takovou tradici jako v Asii, ale své několikatýdenní nebo -měsíční potomky na ni posílá čím dál víc maminek. Pomáhá totiž dobrému tělesnému i psychickému vývoji dětí, přispívá k relaxaci a už odmalička je učí správným návykům.Další články k tématu:VIDEO: Thajská masáž není mučení, ale bolet vás možná budeVIDEO: Co vás čeká při ajurvédě? Masáž doslova na celém těleVIDEO: Masáž hlavy léčí celé tělo. Pomáhá proti stresu i migréně

VIDEO: Thajská masáž zad je jemnější a odpočinková. Jen občas zabolí
U thajské masáže jsme zvyklí, že se jedná často o poměrně bolestivou proceduru, někdy zakončenou i téměř jógovými ásanami. Důležitá je při ní práce s reflexními body a energetickými drahami. Na ně se soustřeďuje thajská relaxační masáž zad a šíje, ta je ale daleko jemnější.Další články k tématu:VIDEO: Thajská masáž není mučení, ale bolet vás možná budeVIDEO: Masáž hlavy léčí celé tělo. Pomáhá proti stresu i migréněVIDEO: Masáž pro těhotné prospívá pokožce i zádům. Jen pozor na chodidlaVIDEO: Speciální dětská masáž je jemná, zábavná a voní po ovoci

VIDEO: Masáž pro těhotné prospívá pokožce i zádům. Jen pozor na chodidla
Masáž přímo na míru má něco do sebe – je ještě o něco luxusnější než ta „obyčejná“. Čím dál víc salonů proto nabízí specializované druhy masáží, třeba tu pro těhotné ženy. Nastávající maminky díky ní můžou lépe bojovat proti striím, oteklým nohám, bolestem svalů i páteře.Další články k tématu:VIDEO: Speciální dětská masáž je jemná, zábavná a voní po ovociVIDEO: Co vás čeká při ajurvédě? Masáž doslova na celém těleVIDEO: Thajská masáž není mučení, ale bolet vás možná budeVIDEO: Masáž hlavy léčí celé tělo. Pomáhá proti stresu i migréně

VIDEO: Olej, kameny, peříčka. Tak vypadá masáž inspirovaná pěti elementy
Masáž pěti elementů, která je vynálezem českého terapeuta, slibuje hloubkovou relaxaci, zklidnění mysli i dobití energie. Vyslali jsme čtenářku OnaDnes.cz, aby rituál vyzkoušela na vlastní kůži. Další články k tématu:VIDEO: Thajská masáž zad je jemnější a odpočinková. Jen občas zabolíVIDEO: Čokoládová masáž sází na příjemnou vůni a klouže díky olejiVIDEO: Speciální dětská masáž je jemná, zábavná a voní po ovoci

Tuina masáž pomáhá při problémech s páteří a také při nespavosti
Patří k jednomu z pěti pilířů čínské medicíny, přestože u nás je to stále méně známá léčebná metoda. Tuina masáž pracuje se systémem akupunkturních bodů a drah a příznivě působí na kůži i ztuhlá místa svalové tkáně. Proto její účinky mnozí srovnávají právě se samotnou akupunkturou.Další články k tématu:VIDEO: Olej, kameny, peříčka. Tak vypadá masáž inspirovaná pěti elementyVIDEO: Čokoládová masáž sází na příjemnou vůni a klouže díky olejiVIDEO: Thajská masáž zad je jemnější a odpočinková. Jen občas zabolíVIDEO: Speciální dětská masáž je jemná, zábavná a voní po ovociVIDEO: Co vás čeká při ajurvédě? Masáž doslova na celém těle

Nejprve dlouhé tahy, šíje až na konec. Jak na domácí masáž?
Nadšení i občasní sportovci, lidé těžce fyzicky pracující, ale také třeba vystresovaní manažeři nebo ti, již tráví zaměstnání za počítačem. Těm všem může poskytnout úlevu od bolesti zad či svalů masáž, a to i ta v domácím prostředí. Musí být ovšem provedená správně, upozorňuje článek z týdeníku 5plus2. Další články k tématu:Léčivá bylinná masáž s čerstvým kokosem je prevencí proti stresuTuina masáž pomáhá při problémech s páteří a také při nespavostiVIDEO: Olej, kameny, peříčka. Tak vypadá masáž inspirovaná pěti elementyOdhalte příčinu oteklých nohou. S úlevou pomůže masáž i polštář

VIDEO: Tělový zábal slibuje zeštíhlení, očistu těla i relaxaci
Jestli chcete zpevnit kůži, vypadat o něco štíhlejší a nevadí vám dvě hodiny nehybně ležet, tělový zábal bude něco pro vás. Měl by zvýraznit kontury těla a detoxikovat. Podívejte se, jak takové ošetření vlastně probíhá a na co je dobré dát pozor.Další články k tématu:VIDEO: Lymfatická masáž pomáhá detoxikovat i zmírnit otokyVIDEO: Thajská masáž není mučení, ale bolet vás možná budeVIDEO: Masáž pro těhotné prospívá pokožce i zádům. Jen pozor na chodidlaVIDEO: Thajská masáž zad je jemnější a odpočinková. Jen občas zabolí

VIDEO: Čokoládová masáž sází na příjemnou vůni a klouže díky oleji
Uvolnění, relaxaci, ale také prokrvení pokožky nebo hydrataci slibuje masáž, ve které se obvykle vysoce kvalitní čokoláda kombinuje s účinky oleje. Podívejte se, jak oblíbená procedura probíhá, a přečtěte si, pro koho se hodí a kdy se jí radši vyhnout.Další články k tématu:Káva a čokoláda v kosmetice nejsou marketingový trik. Skutečně fungujíVIDEO: Speciální dětská masáž je jemná, zábavná a voní po ovociVIDEO: Masáž pro těhotné prospívá pokožce i zádům. Jen pozor na chodidla