Lucie vyřadila z jídelníčku sladké a smažené. Za rok zhubla 15 kilogramů

Lucie přibrala hlavně kvůli svému sedavému zaměstnání v bance. Svou korpulentnost si už postupem času ani neuvědomovala. Pak se ovšem zvážila a řekla si, že musí zhubnout. Za rok se jí podařilo shodit 15 kilogramů.

Lucii podporuje ve cvičení i její dcera. | foto: Jan Zavřel

„Když jsem si po dlouhé době stoupla na váhu, byla jsem znechucená, protože atakovala trojciferné číslo. Navíc mě začaly bolet i záda. Bolest se časem stupňovala a nechtěla odeznít. Nezbylo mi nic jiného, než se sebou začít něco dělat,“ vzpomíná Lucie.

Svou práci v bance má moc ráda, na druhou stranu si uvědomuje, že právě i kvůli ní se dostala v mladém věku na 93 kilo. A tak se rozhodla konat.

„Pro začátek jsem omezila sladké nápoje a vyřadila cukrovinky, pečivo, smažená jídla a slané brambůrky. První výsledky se dostavily brzy. A řeknu vám, že to byla změna! Smažený řízek nahradily jarní závitky, knedlíky rýžové nudle a vepřo, knedlo, zelo vietnamská kuchyně, které jsem naprosto propadla,“ říká mladá žena.

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Cílová rovinka

Lucie se ovšem nezaměřila jen na změnu jídelníčku, začala se také více hýbat, což se zakrátko odrazilo i na její postavě. Za rok se jí podařilo shodit patnáct kilogramů.

„Teď mi váha ukazuje 78 kilo, zdaleka ale ještě nekončím. Jsem tvrdohlavá, a co si umanu, to se musí stát. Moje cílová rovinka je pětašedesát. A k tomu vysněný piercing v pupíku. Doufám, že do roka a do dne se na sebe podívám do zrcadla a řeknu si jupí,“ plánuje už žena narozená ve znamení Berana.

A dodává, že největší oporu měla ve své dceři, která s ní dokonce chodila i na lekce jógy. Nechtěla, aby v tom byla sama. „Dcera je pro mě velkou motivací. Letos byla vybrána do semifinále soutěže Mini Miss 2023. Je mezi dvaceti nejkrásnějšími děvčaty z celé republiky. To víte, jsem máma, a tak už ji vidím s korunkou na hlavě. Ale ať to dopadne, jak chce, nepřeju si, aby moje ‚královna‘ měla obézní maminku,“ dodává Lucie.

Tlustá a nemotorná

„Není to tak dávno, kdy i já jsem byla ještě holka,“ pokračuje ve vyprávění. „Moc ráda na ten čas vzpomínám, i když měl taky své nedostatky. Jako malá jsem jezdila často k babičce, která neustále zjišťovala, jestli nemám hlad. A když jsem všechno snědla, hezky mě pochválila. Ty dobroty jsem ale bohužel nevyběhala. Není se tedy čemu divit, že už v té době jsem měla nadváhu. Děti se mi smály a dávaly mi ošklivé přezdívky. Prostě jsem byla malá nemotorná tlustá bečka, které nikdo neřekl jinak než ‚Knedlo‘. Ani mi to nevadilo. Asi jsem si na to zvykla.“

První zlom přišel v deváté třídě, kdy se Lucie chystala na střední školu. Najednou chtěla být krásná a oblíbená. „Jako holky z filmů o královnách středních škol, na které jsem v té době ráda koukala,“ směje se sympatická maminka.

Minisukně a krátké tričko

„Na střední škole jsem se čerstvě plnoletá šíleně zamilovala. Místo učení na maturitu jsem bezmyšlenkovitě trénovala svůj nový podpis a snila o dni, kdy mě můj vytoužený princ požádá o ruku a stanu se paní Ellingerovou. Nebudete věřit, ale i na tu svatbu později došlo. Ještě před tím jsem ale po čtyřech letech randění neplánovaně otěhotněla. Přítel byl o pět let starší a já měla strach mu to říct,“ vzpomíná mladá žena. Nakonec vše dobře dopadlo.

„Jsme spolu dneska už sedmnáct let a máme dvě děti. Třináctiletý syn je stejně úžasný jako jeho sestra, můj poklad,“ pěje chválu na své děti šťastná máma. V těhotenství a po porodu svou postavu nijak neřešila.

„Manžel mi nikdy nedal úplně najevo, že mu moje vytahané tepláky vadí. Při pohledu na staré fotky ale nechápu, jak jsem takhle mohla existovat. A svému muži děkuji, že mě v té době nevyměnil. Poté, co se mi podařilo zhubnout, jsem prožívala až euforické pocity. Z velikosti 2XL jsem se dostala na L. Zase můžu nakupovat v běžné konfekci a vybírat si oblečení, které se mi líbí. Sebevědomí mi zvedá i obdiv okolí. Doufám jen, že se do fáze obezity už nikdy nedostanu. A všem, kteří se chystají hubnout, držím pěsti. Stojí to za to! Život máme jen jeden a opravdu je příjemnější po světě chodit, a ne se koulet,“ vtipkuje dnes už štíhlá Lucie, která si užívá jaro a těší se na léto.

Zajímavosti o Lucii

Odkud: Brno
Věk: 35 let
Výška: 164 cm
Znamení zvěrokruhu: Beran
Oblíbené motto: „Každý den je jako víno, i z kyselých hroznů může být lahodný mok!“ (vlastní)
Zaměstnání: bankéřka
Koníčky: rodina, jóga, fitbox
Oblíbené oblečení: šaty elegantní i sportovní
Oblíbené jídlo: polévka pho bo
Původní váha: 93 kg
Současná váha: 78 kg

Za rok zhubla 15 kilogramů.

Autor:
  • Nejčtenější

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila

15. května 2024

Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku

15. května 2024  21:50

V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka

14. května 2024

Premium Intenzivní terapie zcela zdarma. I tak se dá podle psycholožky Terezy Škorupové vnímat partnerský...

OBRAZEM: Celebrity, které využívají svou slávu pro dobrou věc

20. května 2024

Jsou velmi slavní, užívají si luxusu, ale také se o své extrémní výdělky umí podělit. Řeč je o...

Žena zahrnuje novorozeně luxusem, nechybí ani zlatý dudlík a lahev

20. května 2024  9:20

Pětadvacetiletá Linda Adrade z Dubaje se v minulosti provdala za multimiliardáře a už tehdy řekla,...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 20. do 26. května

20. května 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Inteligence, nebo sexy tělo? Co je podle odborníků na ženách nejpřitažlivější

20. května 2024

Co muže na ženách nejvíc přitahuje? Při pokusu o sestavení žebříčku atributů, které rozhodují o...

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Plné divadlo i bazilika. Nad rakví Postlerové mluvila dcera, Töpfer i Šťastný

S herečkou Simonou Postlerovou se v prostorách Divadla na Vinohradech rozloučili kolegové i veřejnost. Nad rakví...