Nejčtenější v danném dni? Historie článků

květen 2018
Po 7142128
Út18152229
St29162330
Čt310172431
4111825 
So5121926 
Ne6132027 
červen 2018
Po 4111825
Út 5121926
St 6132027
Čt 7142128
18152229
So29162330
Ne3101724 
Za posledních 168 hodin (7 dní) odkázal server potomek.cz na články pro ženy 455x, což odpovídá cca 23.741-ti odkázaným článkům ročně.

Náhodný dětský klip

Inzerce

Tipy, co jíst před sportem a co po něm
Tělo v zápřahu potřebuje energii. Ale v jaké formě a kdy, abyste zbytečně nehladověli nebo necvičili přecpaní?
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 21.1.2011 v 12:20, prečteno: 1x

nejlepší články ze dne: 21. 01. 2011

Související články

Víte co a kdy jíst před sportem?
Jaké jídlo si dát před zátěží? Otázka sice vypadá jednoduše, ale je to docela věda. I když se mnohým z nás jíst před cvičením nechce, chceme přece hubnout, je to důležité hned z několika důvodů. Které to jsou?
zdroj: http://www.prozeny.cz/, přidáno 11.5.2009 v 05:59, zobrazit podobné
Ovesná kaše, müsli tyčinky nebo smoothie. Jak hřešit zdravě?
Pět týdnů se držíte a ignorujete všechny svůdné pokrmy s nepovolenou kalorickou hodnotou? Tak teď přišel čas na odměnu.Další články k tématu:Návrat do života bez diety aneb jak znovu nepřibratSteak, zapečená zelenina, špagety nebo ryba. Tipy na dietní večeřeCo jíst a pít před sportem a po něm
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 1.2.2012 v 00:20, zobrazit podobné
Ovesná kaše, müsli tyčinky nebo smoothie. Jak hřešit zdravě?
Pět týdnů se držíte a ignorujete všechny svůdné pokrmy s nepovolenou kalorickou hodnotou? Tak teď přišel čas na odměnu.Další články k tématu:Návrat do života bez diety aneb jak znovu nepřibratSteak, zapečená zelenina, špagety nebo ryba. Tipy na dietní večeřeCo jíst a pít před sportem a po něm
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 6.2.2012 v 17:20, zobrazit podobné
Co jíst před a po cvičení? Máme pro vás konkrétní tipy!
Pokud pravidelně cvičíte, má to skvělý vliv na vaše psychické i fyzické zdraví. Chcete-li viditelné výsledky, musíte ale zapracovat i na stravě. Nejzásadnější je totiž jídlo před tréninkem a po něm.
zdroj: www.prozeny.cz, přidáno 17.3.2016 v 12:21, zobrazit podobné
Jak jíst a tělu neubližovat? Pravidlo první: mikrovlnka jídlo zabíjí
Před lety byl reprezentantem v lyžování, a když po úrazu se sportem skončil, nabral dvacet kilo. Od té doby se šéfkuchař Stefan Egger zase dostal do špičkové formy a podle zásad, které vyzkoušel na sobě, sestavil svá "dietní" pravidla. Například radí nakupovat na trzích a neohřívat jídlo v mikrovlnce.
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 23.4.2010 v 11:20, zobrazit podobné
Co jíst a pít, před sportem a po něm
Už několik hodin před cvičením nejíte, aby se vám lépe hýbalo, a nic k jídlu si nedáte ani po sportu, protože nechcete nabrat to, co jste pracně vypotili. Všechno špatně! Riskujete zdraví a paradoxně i další kila nadváhy. Další články k tématu:Hromadné hopsání ve fitku vás tuků nezbavíOběd by měl být největším jídlem dne. I při hubnutíRady, jak zhubnout po porodu nebo v přechoduDvacet minut v posilovně nestačí. Jak správně cvičit, abychom zhubli?Chcete opravdu zhubnout? Připravte si svačiny podle našich receptůHlad na ulici. Poradíme vám, jak ho řešit při dietě
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 24.1.2012 v 03:20, zobrazit podobné
Tipy a triky jak naučit dítě jíst
Mnohé děti ne a ne jíst. Můžete je přemlouvat, prosit, odměňovat či trestat, dítě však k pořádnému jídlu nepřimějete.
zdroj: www.mladazena.cz, přidáno 5.8.2010 v 12:24, zobrazit podobné
Deset nejčastějších zrad, když se snažíte hubnout
Od začátku roku se snažíte zhubnout, ale stále to není ono. Nevíte, jak překonat chutě na sladké nebo odpor k pohybu? Sepsali jsme ty nejčastější zrady a pomůžeme vám je zdolat. Další články k tématu:Velký test posiloven: před některými trenéry raději utečteNávrat do života bez diety aneb jak znovu nepřibratCo jíst a pít před sportem a po němHromadné hopsání ve fitku vás tuků nezbavíOběd by měl být největším jídlem dne. I při hubnutíRady, jak zhubnout po porodu nebo v přechoduDvacet minut v posilovně nestačí. Jak správně cvičit, abychom zhubli?Chcete opravdu zhubnout? Připravte si svačiny podle našich receptůHlad na ulici. Poradíme vám, jak ho řešit při dietěDietní chyby: co s mým tělem provedou?
zdroj: ona.idnes.cz, přidáno 16.2.2012 v 01:20, zobrazit podobné
Za poruchy erekce může i životní styl
Je právě sex jediným "sportem", který svému tělu dopřejete - a najednou to nějak "nejde"? Odborníci tvrdí, že dkyž začnete zdravě jíst a dostatečně se pohybovat, pak se vše zlepší. Problémy s erekcí totiž lze ovlivnit životním stylem!
zdroj: www.ordinace.cz, přidáno 11.11.2010 v 10:22, zobrazit podobné
TOPlist